Вибромассажеры для похудения. Их разновидности, плюсы и минусы.

вибромассажер
Обновлено:

Приветствую на моем блоге всех кто проявил интерес. Сегодня поговорим о без диетном способе похудения. Но предупреждаю, что от переедания, ваш вес не спасет никакая волшебная таблетка или тренажер.

Избавиться от лишнего веса, не утруждая изнуряющими тренировками поможет вибромассажер. Эффект не заставит себя долго ждать, если выбрать подходящую модель. Современный аппарат позволяет в короткий срок наладить обменные процессы в организме, улучшить фигуру. Полезен будет и для тех, кто хочет расслабить натруженные мышцы после тренировок.

Доказанная эффективность

Массаж благотворно влияет на организм, повышает эластичность кожных покровов, оказывает общеукрепляющее действие. При регулярном использовании вибромассажера для похудения:

  • корректируется силуэт;
  • ускоряется обмен веществ;
  • улучшается кровообращение и состояние кожи;
  • стабилизируется работа ЖКТ;
  • сжигаются жировые отложения.

Процесс активного похудения не может состоять только от использования вибромассажера. Подключив правильное питание, умеренные физические нагрузки и употребление 2 литров чистой воды в день, можно ускорить сжигание жира и улучшить результат. Привести фигуру в порядок можно только комплексно!

Виды и особенности вибромассажеров

Различают три вида вибромассажеров: ручной, ленточный и в виде пояса. Отличаются они не только по области применения, но и эффективности, габаритам, интенсивности воздействия.

1. Ручной (портативный). Небольшое устройство, имеющее одну или несколько вибрирующих частей. Профессиональные модели имеют в комплекте сменные насадки для разных частей тела. Ручной вибромассажер позволяет:

Вибромассажер ручной

  • расслабить мышцы;
  • проработать любую часть тела;
  • массажировать любую точку;
  • прогревать ткани (если в комплектацию входит функция инфракрасного излучения).

Главное его преимущество – компактность. Можно взять с собой куда угодно (командировка, путешествие, поход), чтобы поддерживать тело в тонусе.

2. Ленточный не подходит для частого перемещения. Это платформа с движком. В комплект входят одна-две массажные ленты. Прибор охватывает максимально большую поверхность, способен прорабатывать любые слои жировых отложений.

Преимущества:
  • эффективен против целлюлита;
  • избавляет от мышечных болей и спазмов;
  • тонизирует кожу.

Вибромассажер ленточный

Дорогие модели позволяют следить за тем, сколько калорий сгорело за сеанс, – результаты отображаются на мониторе. Их можно встретить в тренажерных залах и центрах. Для дома из-за габаритов такой вариант подходит не всегда.

Вибромассажер-пояс

3. Пояс. Разрекламированный вид вибромассажера для похудения. Очень удобно использовать для любой части тела. Легкий, компактный, можно взять с собой в поездку. Стоимость моделей с расширенным функционалом довольно высока, и это очевидный минус.

Плюсы:
  • эффективно борется с жировыми отложениями;
  • способствует расслаблению (если есть функция нагрева);
  • прорабатывает большую площадь мышц

Противопоказания

Не каждый может воспользоваться аппаратом в целях улучшения формы тела. Строго запрещено использовать вибромассажер людям с атеросклерозом, гипертонией. Нельзя применять при наличии опухолей, кровотечений, камней. Тромбофлебит, беременность и сердечная недостаточность также являются противопоказаниями.

Медицинские работники настаивают, что использование вибромассажера запрещено для людей с хрупкими суставами.

Если человек не попадает в группу риска, то все равно должен увеличивать время воздействия постепенно. При возникновении любых неприятных ощущений лучше выключить аппарат.

Выбрать вибромассажер не составит труда, если основательно подойти к вопросу. Перед покупкой определенной модели лучше изучить отзывы. Полезно будет сравнить характеристики и особенности. Перед применением проконсультируйтесь у специалиста!

Желаю всем крепкого здоровья и стройной фигуры. Все желающие могут оставить свой отзыв о статье.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждый месяц 1 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Смотреть отзывы

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение