Особенности выпадение волос
Небольшая потеря не должна сильно беспокоить, так как этот процесс вполне нормальный. Средняя продолжительность жизни волосков составляет от пяти до семи лет. После выпадения старый волос заменяет новый, а это практически никак не влияет на густоту шевелюры.
Зачастую после расчесывания на расческе остается небольшое количество волосков, которые уже были готовы к удалению, просто им немного помогли. Такой же процесс происходит во время мытья головы, он тоже считается вполне нормальным.
Более серьезные проблемы возникают у тех, кто сталкивается с облысением. Есть определенные признаки, которые должны насторожить и привлечь более пристальное внимание к шевелюре.
По каким признакам можно понять, что – это уже проблема?
1. Перед мытьем голову нужно хорошо прочесать щеткой, затем очистить с помощью шампуня, затем увлажнить кондиционером. После этого необходимо промокнуть прическу влажным полотенцем и провести по ней руками, если на ладонях останутся не больше трех волосков, тогда все в порядке.
2. Кожа головы требует внимания. Чтобы проверить ее состояние нужно разделить пряди на пробор и пригладить их руками. Если количество короткорастущих волосков будет составлять около пятнадцати, то нет нужды в обращении к трихологу.
3. Выпавший волос нужно изучить более подробно, посмотреть на его структуру. У нормального волоска должен быть белый, толстый корень. Если же он имеет сухой и тонкий кончик, то можно сделать вывод о том, что волосок уже готов к выпадению. Обычно 10-15% от всей шевелюры находится в состоянии покоя, а примерно 1-2% - в переходной стадии. В процессе жизни соотношение указанных фаз не должно сильно меняться. Насторожиться нужно в том случае, если среди выпавших волос будет много здоровых. Такой факт говорит о том, что в работе организма произошли какие-то сбои.
Некоторые волоски, которые мы ошибочно принимаем за выпавшие, просто поломались. Их достаточно легко заметить, так как они не имеют корня и с двух концов смотрятся одинаково. По таким волоскам еще можно определить, когда они поломались. Так, если он повредился на расстоянии до десяти сантиметров от корня, то повреждение произошло более чем полгода назад. Некоторым даже удается вспомнить причину, например, сильный стресс или использование новых косметических средств.
4. Если прядей становится меньше, они становятся тонкими, то их нужно собрать в хвост и посмотреть на него на просвет, скорее всего, они уже не характеризуются крепостью и здоровьем. Также нужно отметить, что представители обоих полов лысеют по-разному. У мужчин, обычно, облысение начинается с затылка, макушки. Женщины теряют волоски на висках, а дальше по пробору.
Все описанные признаки могут послужить сигналом того, что пора обратить внимание на состояние шевелюры. Зачастую облысение является признаком того, что в организме протекает какой-либо воспалительный процесс, но оно может быть самостоятельным заболеванием, которое называется алопеция. Для устранения проблемы следует обратиться к дерматологу и трихологу. Эти специалисты назначат необходимые исследования, разработают индивидуальную схему лечения.
Средства против выпадения волос
Даже тем, кого абсолютно не беспокоит эта проблема, нельзя забывать о правильном уходе. Достаточно простые вещи помогут сохранить красоту и здоровье прядей.
Шампунь должен обязательно подбираться по типу кожи. Не всегда работает правило, которое говорит о том, что частое мытье приводит к повышенной жирности кожи головы. Так, например, обладательницам жирной кожи головы все-таки нужно мыть локоны чаще, чем тем, у кого кожа сухая.
Помогают в уходе различные кондиционеры, а также маски против облысения. В этих средствах должны быть обволакивающие компоненты, которые по своим свойствам напоминают природный кератин, входящий в структуру волос.
Также для ухода можно применять специальные скрабы. Они отшелушивают ороговевшие частички на коже головы, а также способствуют обновлению клеток.
Волосы требуют бережного ухода. Расчесывать их лучше в сухом состоянии. Также после мытья голову необходимо промакивать полотенцем, а не интенсивно растирать. Перед укладкой на пряди следуют наносить увлажняющие спреи или сыворотки.
Выпадение волос у женщин требует комплексного лечебного подхода. Так для стрижки и укладки лучше посещать мастера, который даст нужные рекомендации по уходу за каждым типом волос. Кроме того, регулярное избавление от секущихся кончиков сделает прическу более здоровой и красивой. А вот такие популярные сегодня процедуры как ламинирование либо кератиновое выпрямление далеко не всегда приносят нужный результат. Хотя они улучшают внешний вид волос, но не укрепляют их структуру, что в итоге только приводит к ломкости.
Виды выпадения
Одним из самых частых видов алопеции является диффузное телогеновое. Проявляется оно достаточно интенсивно по всей голове. Редеть может общий объем волос, при этом не происходит их полная потеря. Провоцировать эту патологию могут разные факторы, но обычно это определенный толчок, который запускает данный механизм, в результате которого прекращаются процессы роста и как следствие он выпадает.
Среди причин заболевания следует отметить:
1. Перенесенные операции с наркозом.
2. Инфекционные болезни.
3. Высокую температуру.
4. Эндокринные нарушения.
У женщин встречается природное послеродовое выпадение волос. Как правило оно проходит самостоятельно на протяжении полугода после родов.
Вторым по встречаемости называют андрогенное. Оно появляется в виде небольших плешей на макушке.
Также довольно часто встречается гнездная алопеция. Она диагностируется как у взрослых, так и у детей. Причины этого заболевания до конца не известны.
Анагеновое выпадение встречается у пациентов, которые прошли курс химиотерапии. Многие лекарственные средства оказывают интенсивное воздействие на состояние волосяного покрова, что приводит к их потере не только на голове, но и на теле.
Рубцовый вид называют самым неприятным. К нему относятся более десятка заболеваний, которые сопровождаются потерей волос.
Инфекционные болезни, вызванные грибковые поражениями кожи, также могут провоцировать выпадение и требуют специфического лечения.
Что предпринять, чтобы волосы перестали выпадать
Для того чтобы бороться с указанной проблемой нужно сначала понять причину ее возникновения.
1. Авитавиноз – это одна из причин, когда происходит облысение. Количество минералов в организме необходимо регулярно восполнять. Если же необходима медикаментозная коррекция, то не следует откладывать с лечением. Для того, чтобы предотвратить указанную проблему нужно следить за своим питанием, включать в свой рацион все нужные витамины и микроэлементы.
2. Болезни. К облысению могут приводить различные заболевания, выявить которые может только специалист. Провоцировать проблему может анемия, которая ослабляет волосяные луковицы. Чтобы решить указанную проблему, можно употреблять железосодержащие продукты.
3. Стресс. Хронический стресс отрицательно влияет на кровообращение. Из-за сильных переживаний волосы отмирают и осыпаются. Специалисты советуют по возможности ограждать себя от стрессов, регулярно отдыхать, высыпаться, заниматься спортом, а при необходимости обращаться к психологу.
4. Лекарства. Определенные медицинские препараты против выпадения достаточно хорошо помогают. Однако есть, например, лекарства от депрессии, давления, которые могут провоцировать потерю волосков. После окончания приема препаратов шевелюра начинает восстанавливаться, но лучше не прерывать курс лечения самостоятельно.
5. Внешние факторы. К проблеме с шевелюрой могут приводить неправильные процедуры по уходу. Неподходящие средства, а также регулярные механические повреждения могут ухудшить состояние шевелюры.
Витамины позволяют получить нужный эффект.
Так витамин А прекрасно увлажняет кожу головы, ускоряет регенерацию тканей. Витамин В непосредственно влияет на количество волос. Он укрепляет пряди, а также помогает воспроизводству эритроцитов, которые переносят питательные вещества и кислород. Витамин С считается природным антиоксидантом, а также участвует в выработке коллагена. Витамин D - основное вещество, необходимое для роста новых волосков.
Кроме указанных витаминов нашим прядям необходимы железо и цинк. Они авизируют рост волос, а также придают им жизненную силу , эластичность.
Как использовать витамины
Для улучшения состояния прядей можно употреблять витаминные добавки, а также применять шампуни и маски с витаминным комплексом. Не стоит совмещать средства самостоятельно, для их подбора лучше обратиться к мастеру, который знает действие каждого компонента, степень его усвояемости.
Любые средства дают должный эффект только при систематическом использовании. Лучше начинать с употребления одного необходимого витамина, а затем пройти курс других.
В аптеках продается огромное количество различных витаминных комплексов. В процессе их выбора лучше не обращать внимание на рекламные лозунги, а внимательно вчитываться в их состав. Также у препаратов обязательно должны быть сертификаты качества, подтверждающее их соответствие международным стандартам.
Современные способы помогают избавиться от такой проблемы как выпадение волос. Многие методики включают курс приема витаминов, а также различные процедуры по уходу за шевелюрой. Процесс восстановления достаточно долгий, может затянуться на несколько месяцев. При первых признаках облысения необходимо сразу же обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и своевременно бороться с причиной, которая привела к появлению указанной проблемы.
Оставить комментарий